尼崎からあっちへこっちへ

住み慣れた尼崎から出て暮らした事もないぺーぺーで、地中海に浮かぶ小さなマルタ共和国で留学を中心に、 ヨーロッパ放浪と、ジンバブエへの楽器の修行を遂行しました。

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運動しましょう
尼崎からあっちへこっちへ海外をまわり、帰国してから1ヶ月が経ちました。

あいかわらず求職中の身でございます。

日課はDVDを見ること。(英語に触れるため・・・)
という具合に引きこもり全開、熊のごとく冬眠しております。


そんなグータラな私ですが、運動~!!


毎週一度は、クライミングジム
週に二、三回は、スポーツクラブ


って書いたら、なんか、めっちゃスポーツばりばりに見える!?


BUT!!!!


一日の半分以上は寝て過ごしている私ですから、
ひとたび動けば、即、筋肉痛。
筋肉痛にもだえ、翌日は何もしないという最悪の習慣・・・。


そんな中、こないだ1年以上ぶりに、バスケをやりました。
私の数少ない、得意や!!、と言い張れるスポーツでした。(中学まではね♪)


スポーツクラブでちんたらマシンで走って、
よっしゃ、今日もガッツリ走って、カロリー消費したったぁ♪
なんて汗だくになることで達成感を味わっていたのが馬鹿らしく思えるほどに、
走る、という運動について忘れ去っていました。

あ、あしのうらがいたい!!!

足の裏!


足の裏の痛みがそれを教えてくれました。

マルタ滞在中は自転車もなく、よく歩き、
旅の間もうんざりするほどの山道をも歩いたものの、

足の裏が筋肉痛?(ほんまに筋肉痛かどうかは不明)になることはなかった!!!


・・・走るってこういうことか!!!

スポーツジムのマシンでは、ベルトが送られてるとこを走るから、
抵抗が後ろに流れて、負荷が少ないんですねー、たしか。

やっぱ運動は、実戦!

それが難しいからスポーツクラブがあるんちゃうの!?

なんてせっかくここまで書いておいて何が言いたいのかわからなくなってきました!

何が言いたいの?

ケイドロとか、走る遊びがしたい!!
から
そんな体力とやる気を取り戻したい・・・

ということです・・・



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日本 | 2008/03/08 11:27 | コメント(0)






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